Lief je lijf

van Willen Veranderen

naar Zijn wie je Bent

van Diëten

naar Bewust eten

van Wens

naar Kracht

van Leven in de Toekomst

naar Leven in het Nu

van Schaamte

naar Zelfliefde

Hallo, ik ben Wendy Schenkels

Ik ben een psycholoog en lief je lijf-coach.

Ik begeleid je om vanuit rust en ruimte contact te maken met je innerlijke en uiterlijke schoonheid.

Zodat je een positievere relatie met je lichaam en met eten krijgt.

Zodat je gaat zien dat je niet hoeft te veranderen om waardevol te zijn, dat je prachtig bent, precies zoals je bent.

Zodat je meer je krachtige zelf mag zijn en los kunt komen van invloeden vanuit de buitenwereld.

Ik ben ervaringsdeskundige als het gaat over lichaamshaat en lichaamsliefde. Ik ken het walgen van mijn lichaam, het af willen vallen om me waardig te voelen. Ik heb de verschuiving kunnen maken naar met steeds meer liefde in de spiegel kunnen kijken en het besef dat ik veel meer ben dan mijn lichaam. 

Ik heb me de afgelopen jaren verdiept in coaching, lichaamsliefde (body positivity) en lichaamsgericht werken, zoals met yoga nidra en access bars™.

Je kunt bij mij terecht voor sessies waarin ik inzichtgevende gesprekken, ontspannende yoga nidra meditatie en rustgevende acces bars™ combineer. 

Wenskracht staat voor mij voor de beweging van weten wie je wil zijn, de Wens, naar het gaan staan in je volle potentie, je volle schoonheid, de Kracht.

Transformerende gesprekken

We gaan samen op onderzoek hoe je de oude manier van naar jezelf kijken kunt doorbreken en liever en zachter kunt zijn voor jezelf.

 

Yoga Nidra

Deze vorm van geleide meditatie brengt je op een zachte manier in contact met je lichaam en met je intuïtie en innerlijke kracht.

Je komt zowel lichamelijk, mentaal als emotioneel helemaal tot rust.

 

Access Bars™

Door aanrakingen van 32 punten op het hoofd, kunnen overbodige gedachtes, emoties en blokkades los worden gelaten of ontladen.

Er ontstaat hierdoor ruimte voor nieuwe mogelijkheden.

 

Simone over access bars™

Access bars™ zorgt ervoor dat ik de ochtend meer ontspannen begin en dat werkt door in de rest van mijn dag.

Marijke over yoga nidra

Wendy zorgt voor een rustige, veilige sfeer

Monique over access bars™

Ik heb nog dagen een fijn stromend gevoel gehad.

Mariska over yoga nidra

De combinatie van schrijven, beweging en visualiseren was verrassend.

Merel over yoga nidra

Yoga nidra helpt me ’s avonds om rustig in mijn hoofd te worden, zodat ik makkelijker in slaap val.

Heb je een vraag of wil je je aanmelden?

11 + 15 =